Angebot

Regelmässige Gruppenkurse in St. Moritz und Zernez. Yogaferien und Einzelbegleitung. Weitere Möglichkeiten auf Anfrage.

Alle Kurse sind geeignet einerseits für Menschen, die Yoga gerne kennenlernen möchten und in eine regelmässige und achtsame Yogapraxis einsteigen möchten, anderseits auch für bereits Yoga-Praktizierende zur Vertiefung und Erweiterung des persönlichen Yogaweges.

NEU: Yoga-Ferien am Meer im Juni 2025 (siehe weiter unten)

Anmeldung via Mobile oder Kontaktformular.

St. Moritz

Hatha Yoga
Sala Bernina, Chalavus, Via dal Bagn, 7500 St. Moritz

NEU: Do. 17.30-18.45 Uhr
Do. 19.00-20.30 Uhr

YOGA Kurz-Retreat Oktober 2024 –> siehe weiter unten!

Zernez

Hatha Yoga
Aula Schulhaus, 7530 Zernez

Mo. 18.00-19.15 Uhr
Mo. 19.15-20.45 Uhr

Einzelbegleitung / Privatstunden

Flexible Zeiten, nach Absprache !

Ich organisiere für dich auch einen individuellen Aufenthalt im Engadin mit:

• Unterkunft und Verpflegung entsprechend deinen Wünschen und Bedürfnissen
• Wanderungen in kleiner Gruppe in der wunderbaren Natur
• Eintauchen in kristallklare Bergseeen
• Tägliche Yogapraxis während des ganzen Aufenthaltes einzeln oder in kleiner Gruppe
• Relaxation und Meditation

Dies alles mit dem Ziel, einen Neustart bzw. den Wiedereinstieg in den Alltag zu schaffen oder Kraft und Mut zu finden, um allenfalls neue Wege zu beschreiten. Beginne jetzt!

Wandern und Yoga

YOGA Kurz-Retreat im Engadin im Herbst 2025

Diese Berge diese Seen, dieses Licht! Meditatives Eintauchen in die Natur, die Ruhe, den Moment kombiniert mit einer achtsamen Yogapraxis. Die Auszeit ermöglicht dir ein kraftvolles Auftanken von Energie und Lebensfreude. Eine ruhige Ecke in St.Moritz ist unser Daheim für einen wunderbaren Aufenthalt.
Du bist interessiert und du möchtest gerne mehr wissen?
Melde dich rasch via Mobile oder Kontaktformular.

Yoga Ferien am Meer

Mediterrane Auszeit auf der Insel Ibiza zusammen mit Sonja (dipl. Kundalini Yoga Lehrerin).
Datum: 15.-22. Juni 2025

Mehr Informationen und Anmeldung: Ibiza Yoga Retreat