Entschleunigung: Yoga und die vegetative Balance
YOGA HILFT UNS, DIE ENERGIE, DIE UNS ALLEN ZUR VERFÜGUNG STEHT BESSER ZU SPÜREN UND ZU NUTZEN.
„Warum wirkt eine regelmässige Yogapraxis
derart spür- und sogar messbar?“ – Es gibt Antworten!
YOGA ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen des Geistes!
In Sanskrit: „Citta vritti nirodha“ (Patañjalis Yoga-Sūtra, Vers 1.2. aus der Zeit zwischen dem 2. und 4. Jahrhundert)